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芝識

——  knowledge  ——

面對新興病毒,我們需要靈活應變的免疫系統!而靈芝能為我們做什么?

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【摘要】:
現在要做的不是去尋找“抗病毒”的特效藥,那是后話,而且目前也沒有任何對抗2019新型冠狀病毒的特效藥。現在真正應該做的是,提升免疫系統應變的能力。

關于造成武漢肺炎的罪魁禍首,2019新型冠狀病毒(2019-nCoV),許多平臺都可以查到相關資料,在此就不多加贅述。

 

如果在看完各式文章對它的描述,還是無法有具體的理解,其實也無妨,只要知道它就是一個從未在人類身邊出現過的新病毒,也就是人類免疫系統從未交手過的新敵人。

 

 

這個新敵人會在入侵人體后,進到人體細胞,把人體細胞變成加工廠,大量自我復制,在身體里搞破壞。而肺部,就是2019新型冠狀病毒搞破壞的主要場所。

 

第一關:病毒贏?還是免疫系統贏?

面對舊敵人,免疫系統可以很快發現它、清除它,因為它的相關資料早已存檔在免疫系統的資料庫里。可是當入侵者是過去不曾遇到過的“全新面孔”時,免疫系統在判斷它到底“是敵是友”時,就會耗掉較多時間。

 

所以,反應不夠快、不夠準的免疫系統,很容易讓這個新敵人有大量復制自己的可乘之機。當病毒增加到一定的數量,才會出現發燒等癥狀,也才能被檢測得到,這也是為什么武漢肺炎有7天潛伏期和檢測空窗期的原因。

 

 

事實上不管是2019新型冠狀病毒,還是流感病毒,或是其它類型的病毒(如SARS、MERS、腸病毒……)亦都如此,入侵人體后都有1周左右的潛伏期。最大的差別就在,免疫系統面對老面孔的反應比較快,可能病毒還沒來得及搞破壞就被消滅了,但在遭遇新敵人時,可能病毒已經造訪好幾天了,免疫系統還沒搞清楚狀況。

 

所以,想在武漢肺炎疫情中全身而退,除了盡量減少接觸病毒的機會(不去疫區、勤洗手、戴口罩),最關鍵的就是:免疫系統能否快速判斷出2019新型冠狀病毒是有害人體的敵人,以及能否快速擴充兵援將其除之而后快。

 

 

雖然新面孔是敵是友會讓免疫系統猶豫,但一個訓練有素、靈敏度高、兵援充足、前線后防都完備的免疫系統,還是可以根據經驗快速做出正確判斷,并且有效拉起周密的防御網。

 

所以現在要做的不是去尋找“抗病毒”的特效藥,那是后話,而且目前也沒有任何對抗2019新型冠狀病毒的特效藥。現在真正應該做的是,提升免疫系統應變的能力。

 

第二關:肺炎勝?還是免疫系統勝?

只要免疫系統的應變能力夠強,你就會是那個“什么事也沒發生”的幸運兒,甚至從此對2019新型冠狀病毒有了免疫力。

 

或者,雖沒那么幸運,但也不算太糟:新病毒仍舊找到突破口,在體內擴散了,但免疫系統終究還是能穩住陣腳、控制大局。

 

 

這時身體雖然出現發燒、咳嗽等癥狀,但并沒有往肺炎發展,而是在經過一段不太舒服的病程后逐漸康復,就像過去不小心得了重感冒,但后來又沒事一樣。

 

比較糟的情況是,病情未在發燒、咳嗽時打住,反而進一步往肺炎發展。會走到這一步,主要是因為病毒數量在體內擴增的數量已超過免疫系統所能負荷,才使得肺部細胞一批又一批地被病毒攻陷。

 

這時候的免疫系統為了力捥狂瀾,當然會火力全開。但就如同文章最前面所說,病毒會進到細胞里,因此免疫系統通過發炎反應對病毒發動進攻的同時,也無可避免地殺傷肺部細胞。

 

 

可以想象的是,當病毒數量愈多,免疫系統的發炎反應就會愈嚴重,受傷的肺部細胞也愈多,急性肺炎的狀況也愈危急。最后到底是2019新型冠狀病毒引發的肺炎把病人打敗了,還是病人能從武漢肺炎中康復痊愈,全看處在進退維谷的免疫系統能否拿捏好進攻火力的“分寸”、能否掌握好剎車的“時間點”。

 

一個好的免疫系統不僅有靈活的前線、堅強的后防,還必須具備“調節免疫反應”的能力。而這就是我們在為自己和家人的免疫系統加油打氣時,必須選對“幫手”的原因。

 

第三關:靈芝能為我們做什么?

在這風吹草動的時期,很多人會想到靈芝,甚至有些人會直接了當地問:靈芝有沒有抗冠狀病毒的能力?

 

事實上醫學上和科學上在講“抗病毒”這個字,往往是指“抑制病毒增生”的作用,而非殺死病毒。使用抗病毒藥物的真正用意,是在通過控制病毒增生的數量,減弱病毒的破壞性,讓免疫系統可以毫無顧慮地消滅病毒,保護正常細胞。

 

 

這也是為什么像達菲(磷酸奧司他韋膠囊)這類藥物,必須在感染流感病毒之后馬上服用才有效,因為等到患肺炎了再服用已經來不及了。

 

所以,免疫系統才是幫助我們可以戰勝病毒最重要的依靠。沒有靈活應變、防御嚴密、進退有據的免疫系統,光有抗病毒藥物也是沒有用的。

 

靈芝多糖對于免疫系統的幫助,科學研究上和實際應用上都有理有據,它最大的優點就在“調節”,可以幫助免疫系統在該加大火力的時候火力強大,在該降火的時候降火。

 

至于靈芝三萜,雖然已有很多研究者拿靈芝子實體中的醇提物(總三萜)或是子實體里的某個三萜化合物做研究,證明它有抑制流感病毒(如H1N1)、艾滋病毒(HIV)、腸病毒、肝炎病毒……的作用,然而并沒有人拿冠狀病毒做過實驗。

 

 

我們無法推知靈芝三萜對2019新型冠狀病毒的作用,但它對過度發炎的抑制作用卻是可以證實的。

 

照顧好自己,再照顧好家人,是我們每一個人的責任。而具體的做法就是減少讓病毒進到體內的機會,提升自身免疫系統的抗感染能力,以及幫助免疫系統在發炎反應過程中能進退有據。

 

如意新年從健康開始,持續補充靈芝,是你我都輕易能做到的事。

 

 

【關于作者/吳亭瑤】
自1999年開始報道靈芝的第一手消息持續至今,著有《靈芝,妙不可言》(人民衛生出版社2017年4月出版)。

 

 

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